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日記

風邪が教えてくれた「腸の大切さ」と藤田紘一郎先生の風邪が教えてくれた「腸の大切さ」と藤田紘一郎先生の『一生太らない体をつくる「腸健康法」』

こんにちは。瑠璃です。 風邪の熱は下がりましたが、昨日の夜は咳がなかなか止まらなくて、あまりよく眠れませんでした。まだ頭も痛いし体もだるくて、かなり強烈な風邪です。変な風邪が流行っているようなので、皆さんも気をつけて下さ …

WOMAN EXPO2016で、小池百合子都知事の講演を聞いてきました!

  こんにちは。瑠璃です。 実はこの一週間風邪でダウンしていました。 「ちょっと寒いな」と思ったらのどが痛くなって咳が出始めて、お風呂のあと寝るときにはもう熱を出していました。朝になっても熱はあまり下がらず、そ …

寒くなってきましたね。ユニクロのネット限定カシミア手袋は、お手頃価格で暖かく、肌触りも良いのでこれから活躍しそうです

こんにちは。瑠璃です。 急に冷え込んできましたね。天気予報では24日は初雪が降って積もると言われています。11月になってもまだ昼間はコートがいらないぐらいでしたが、さすがにコートとマフラー、手袋が必要になってきました。 …

「せんねん灸オフ」ソフト灸竹生島で毎晩お灸を始めて3週間、生理痛が楽になりました!

こんにちは。瑠璃です。 今日はとても良いお天気で暖かかったですね。自宅で少し早めの夕食をさっと作って食べていたのですが、窓の外はちょうど夕暮れ時の空がとてもきれいだったので、食事を中断して、写真を撮ってしまいました。 夕 …

フランシュリッペのマスクケース「うじゃうじゃうさぎ」を買いました。マスクがすっきり収納できるし、とてもかわいいので便利です!

こんにちは。瑠璃です。 だんだん寒くなってきて、マスクをしている人が増えてきましたね。まだそれほど風邪やインフルエンザが流行っているわけではありませんが、空気が乾燥してきたので、外出すると喉が少し痛くなる時があります。 …

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